中華風ピリカラ鍋
材料(4人分)
おいしさスッキリ調製豆乳…………………3パック
鶏がらスープ………………2.1/2カップ
塩……………………………小さじ1/2
しょう油……………………大さじ1
紹興酒………………………大さじ2
アサリ………………………150g
ハマグリ……………………150g
エビ…………………………8尾
タラ切り身…………………250g
┌トウバンジャン…………10g
│ニンニク(すりおろし)…1/2片分
│ショウガ(すりおろし)…10g
└みりん……………………小さじ2
木綿豆腐……………………1丁
ハクサイ……………………100g
モヤシ………………………200g(1袋)
ニラ…………………………100g(1袋)
白ネギ………………………70g(1本)
中華麺………………………1〜2玉
作り方
*豆乳胡麻ダレをつくってみましょう!
すり鉢に白胡麻を入れて、粗くすります。
砂糖・しょう油を加えてすりあわせ、豆乳を加えて混ぜ合わせます。
自家製ポン酢をつくってみましょう!
材料を全部合わせて冷蔵庫に入れておきます。
昆布が倍の大きさになる頃が、おいしい出来上がりの目安です。
種も一緒に入れておいても大丈夫です。
ポイント:食べているうちに、鍋のおだしが少なくなってきますので、残りの豆乳を加えます。魚介や野菜も適宜追加します。だんだんと濃厚な味に変わっていくのを楽しめます。具がなくなれば、中華麺を入れるとおいしいですよ。





